大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下一段孽缘心太疼,太难受。忘不掉怎么办的问题，以及和一段孽缘的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

如果确定是一段孽缘那就，快刀斩乱麻，干净利落，不留后患果断了结。

一、经济纠纷要处理清楚：

交往期间，在经济上交叉的地方自然免不了，分手的时候，不可能结算得那么细，一些常规消费性的开支没必要斤斤计较了，但一些彼此赠送的贵重物品最好返还。

二、不要去找彼此共同的朋友寻求安慰

既然是彼此的朋友，在见你之外也可能会去见对方，如果这个朋友无意间再为你两个通消息就尴尬了。

三、从通讯录里删除对方的联系方式，以免下意识地去关注、联系对方

虽然，很多人分手的时候说，再见还是朋友，但还是果断斩断彼此牵扯的好。

四、将自己生活中对方痕迹太深的东西果断丢弃

恢复单身，难免有脆弱、低落的时候，这时再去看那些充满回忆的东西，难免会产生后悔的感觉，甚至冲动之下做出一些藕断丝连的事情来，得不偿失。如果有些东西觉得丢了可惜，转送他人或者捐给贫困地区也行

五、敞开自己的心扉，平和自己的心态，不急于用新的感情弥补心灵的缺失，但也不抗拒合适的人靠近自己。

你好，很高兴回答你的问题

之所以忘不掉，是因为时常会想起，时常会想念

这种情况你要么开始一段自己新的感情，让新的感情填补心里面那份缺失，这样就会慢慢的忘掉

还有一种方法，就是自己要学会释怀，之所以忘不掉，是因为舍不得，所以自己要学会着释怀，没有什么舍不得的，分开了就是分开了，这个东西没别人能帮你，只有自己学会释怀

一般会随着时间的流失，岁月慢慢会冲淡你那些忧伤的记忆的

经历一段孽缘是什么体验，让我们一起了解一下吧！

在与对方相处的这段孽缘时间里，让你产生更多的是负面情绪，还是开心、快乐、和平、喜悦、兴奋的正面情绪更多，还是恐惧、愤怒、委屈、憋屈的时刻更多。如果负面情绪远远多于正面情绪，说明你们是真的不合适。

比如，如果总是感觉到对方要抛弃自己了，感觉到对方要伤害自己，这时候你一定会觉得恐惧，没有安全感，或者觉得对方冤枉自己，控制自己。

当然，这并不代表对方真的要抛弃你，就像有的人，根本不想离开关系，可说出的话总是伤人。

可以肯定的是，对方的一些做法和说法，确实会激活你“被抛弃”的体验，你未必要果断换人，但起码可以调整与对方的相处模式，或者让对方换种方式与你沟通。

而所谓的正缘，就是对方的做法、说法正好都在让你舒服的范畴内，甭管对方具体是怎么做的，也不用管那些情感博主给出的判断对方爱不爱你的标准。

只要他让你感到舒服，你们就是合适的。

与其到处找人问他这样是不是爱我，不如先问问自己内心的感受，这样我舒不舒服，开不开心。

长期的负面情绪，不仅会影响一个人的精神状态，还很容易影响身体健康，许多疾病都是因为精神郁结导致的。

为了自己的身心健康着想，这样的孽缘也得果断改善，或者干脆舍弃。孽缘会让你越来越不喜欢自己

有的女生会感到很奇怪，自己的伴侣对自己好得不得了，把一切打点好，也不让自己工作，好吃好喝供着，甚至主动承担家务，可是她越来越不喜欢自己了。

不用怀疑，哪怕你的伴侣在大众眼里多么完美，这样的关系，一样是孽缘。

以上就是小编的分享，希望可以帮助到大家。

关于一段孽缘心太疼,太难受。忘不掉怎么办的内容到此结束，希望对大家有所帮助。