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应该是酵素好，酵素通过发酵等一系列过程，各种营养成分析出，全面，综合

扩展资料：

诺丽果粉和酵素的区别

诺丽果粉和酵素都是采取纯天然的水果蔬菜当中的精华为身体补充一些维他命以及微量元素。而诺丽果粉的水果成分是比较多的，它的口味也是多样，口味可供大家选择，而且诺丽果粉当中的水分含量是比较高的，虽然它是呈现粉末状，也仍然会为身体保持水分的补给。酵素的话是采用植物酵素，其中的叶绿素可以帮助身体过滤掉多余的脂肪。服用诺丽果粉或者酵素可以为身体达到一个很好的减肥瘦身效果，而且是最天然最安全的。

这就是诺丽果粉和酵素的区别，大家知道二者的区别以后就可以根据自己身体的实际情况，具体来选择诺丽果粉或者酵素，如果想要多接触到新鲜的水果的话，就选择前者，而在日常生活中缺乏蔬菜的叶绿素的补充，就使用酵素。但是服用诺丽果粉和酵素都有它的用量，要在医生的叮嘱下适量的服用。

市面上的诺丽果产物主要分为三大类：液体、粉状（提取物）、固体（胶囊类），诺丽果本身很特殊，不像其他水果那样美味，成熟的诺丽果被形容像变质的奶酪，味酸涩，不易保存，通常是从采摘到发酵车间的作业流程必须在很短时间内完成。是不是诺丽果果汁就是通过压榨而来呢？其实不然，诺丽果体质偏硬，直接压榨不仅得到的诺丽汁营养少，而且汁的数量也极少，这就需要发酵来完成。诺丽果的发酵不同于其他发酵，它可以在单一种类下完成发酵，不做任何添加。

关于发酵时间长短，有人说发酵时间越久越好？答案是不一定，酵素品质的差别在于，即便是同一种类物质在不同环境、不同温度、不同工艺在相同时间下所产生的酵素液也不一样。所以看待时间长短对品质的影响应该给予其他条件相同的情况下比较。在同样条件下，相对来说也不是时间越久越好，时间越久微生物转化所产生大分子物质相对越稳定，但随之抗氧化物质则越低，所以必须取决于最大公约数，两者平衡就是最好的。另外，不同产地的诺丽果酵素口感都有差异，这是正常的，产地不一样，发酵原果的品质也有差别，所以产生诺丽果酵素液口感、颜色也都有差异。

诺丽果(Noni)是海滨木巴戟的果实。其果实具有富含人体细胞体细胞之成份，有强身的效果。生活在南太平洋印度尼西亚岛屿的人民首先发现一种遍布该地的小型开花灌木灌木"诺丽树。当地人将诺丽果誉为植物之后、上帝的恩赐，用诺丽果树保健身体已有二千多年的历史。

(a、b、c、e等)，16种矿物质(钾、钠、锌、钙、铁、镁、磷、铜、硒等)，8种微量元素，还包括9种人体所必需氨基酸在内的20多种氨基酸（是植物中含氨基酸种类最多的超强组合），10多种具有抗氧化抗自由基作用的物质，还含有东莨菪碱等多种生物碱、多醣体、多种酵素等极具医学价值的成分，是非常强效的天然综合维他命。

果实可吃，树干通直，树冠幽雅，在东南亚常种于庭园。根、茎可提取橙黄色染料。皮含袖木醒二酚(Soranjidiol)、巴戟醌(Morindone)，印度尼西亚民间作药用。

诺丽果提取物是安全的天然抗氧化剂，具有抗氧化活性和保护心肌细胞作用，可调节受损心肌细胞能量代谢，延缓心力衰竭进程。

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